押忍
暑いですね~

スタミナ激落ちの
事務局Dです

体育館の窓全開で換気を徹底し、
マスク着用で稽古開始です

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この日も【基本】を徹底的にやりました
正しい立ち方<半身><腰が正面>をすると
かなり辛いです

人間ですから、楽な方に…楽な方に…
といくのは当たり前なのですが、
それをしてしまうと全くと言っていいほど

《身に付きません》

前屈立ち、キツイですよね
キツイからと言って、
✔ 前屈立ちではなく三角形の立ち方になったり
✔ 後ろの足がどこか違う方を向いたり
✔ スタンスが狭すぎたり、広すぎたり
✔ 肩幅が取れていなかったり
特に色帯を締めている生徒は、
上記の事が出来ていなければ
なりませんね

写真は、半身の時の立ち方チェック
後ろの股関節のところ、
ちゃんと入れているかな?

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一気にアレもコレもは難しいかもしれません。
しかし、そのために毎日少しずつでも
家で自分の立ち方などをチェックする…

指導された部分を修正して、
次回の道場での稽古に臨む。

これが正しい自主練だと思いますね

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それにしても、糸空会の白帯キッズ
立ち方がキレイ

色帯の皆さん、追い抜かれないように
頑張りましょう~~~~

あ、俺もか


6月のスケジュール
4日(木) ひすいの里
8日 (月) 糸小講堂
11日(木) ひすいの里
15日(月) 糸小講堂
18日(木) ひすいの里
22日(月) 糸小講堂
25日(木) ひすいの里
29日(月) 糸小講堂

7月のスケジュール
2日(木) ひすいの里
6日 (月) 糸小講堂
9日(木) ひすいの里
13日(月) 糸小講堂
15日(木) ひすいの里
20日(月) 糸小講堂
23日(木) ひすいの里
27日(月) 糸小講堂
30日(木) ひすいの里


糸空会では道場生を随時募集しています。
空手に興味があるお子さんを
お持ちのお父さん、お母さん。

またお子さんと一緒にいい汗を流したい
と思っているお父さん、お母さん。
是非とも一度糸空会の稽古を見学にいらっしゃいませんか?

当会では見学自由で、1か月の無料体験入会(服装自由)
も用意しております。
毎週月曜日は糸魚川小学校講堂。
毎週木曜日はひすいの里体育館(糸魚川小学校隣)
で稽古しています。時間は18:45からです。
お気軽に見学にいらしてください。
初心者、未経験者、大歓迎です