一気に朝晩の気温が下がってきましたね
8月31日、キッズたちも新学期が始まったようですね
久々に大勢のキッズが道場に集まりました

夏休み中、道場に来れたり、来れなかったりと
個々の練習量が違うので、この日は基本をミッチリやりました。

その場での突きや受けはかなり上達してきましたが、
これが前屈立ちになると、なかなか大変です

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前屈立ち、キツイんですよね~
でも、この前屈立ちがしっかりできないと、
突きや蹴りの攻撃の際、踏み込みや軸足が固定せず
フラフラしてしまうこともあります。

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地味ではありますが、大事な基本ですので
正しい立ち方を身につけましょう

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ただ突くということではなく、相手をイメージして突きます
相手をしっかりとイメージさせるために、キッズの前で
的をつくります。

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この日に、納涼会をする予定でしたが、延期になりました
なんとか秋にはキッズ・大人も含めて懇親会をと考えています

<9月のスケジュール>
9月7日(月)

9月14日(月)
9月21日(月・祝)
9月28日(月)

※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。

<会員募集中・見学自由>

毎週月曜日19:00~、糸魚川小学校ひすいの里体育館にて
空手の練習をしています。キッズ、初心者(大人も)大歓迎。
希望に応じて、コース分けをしていますので、安心してご参加ください。
かなり全身を使う運動なので、ダイエットにもってこいですよ