今年最後の練習風景、その2です。
一通り基本を練習した後は、
ミットを使っての練習です。
先生がミットを持って並び、
最初のミットは、刻み突き。
2番目のミットは、中段突き。
最後のミットは、上段回し蹴り。
先ずは高校生がお手本を見せます
ミットにめり込むナイス中段
さぁ、キッズもやってみよう~
大きな気合いを出さなきゃ、やり直しだよ
少し離れた間合いから、じりじりと詰めて・・・
ズドンと中段突き引き手も忘れずに
こらこらこら、誰だ遊んでいるのは
今年最後の練習も充実していましたね
終わりまでビシッと
皆、一年間よく頑張りました
来年はもっと練習の内容が増えると思いますが、
頑張りましょう
キッズの部が終わり、一般の練習。
軽く組手をやったようです
事務局T、松葉杖生活継続中なので、
キッズの部が終わったら帰りました。
その際、一般の部をいつも撮り忘れるので、
駐車場から一枚
下にもスケジュールが書いてありますが、
来年最初の練習日は、1月11日(月・祝)です。
年末年始、ちょっとでいいのでストレッチや
練習を忘れずに
それでは皆さん、良いお年を
<1月のスケジュール>
1月11日(月・祝)
1月18日(月)
1月25日(月)
※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
<会員募集中・見学自由>
毎週月曜日19:00~、糸魚川小学校ひすいの里体育館にて
空手の練習をしています。キッズ、初心者(大人も)大歓迎。
希望に応じて、コース分けをしていますので、安心してご参加ください。
かなり全身を使う運動なので、ダイエットにもってこいですよ
初心者の方でも、「組手はやりたくないなぁ~」
「運動やエクササイズ感覚でできないかなぁ~」
という方には、エクササイズメニューを考えていますので、
安心してください
まずは、気軽に見学してください
一通り基本を練習した後は、
ミットを使っての練習です。
先生がミットを持って並び、
最初のミットは、刻み突き。
2番目のミットは、中段突き。
最後のミットは、上段回し蹴り。
先ずは高校生がお手本を見せます
ミットにめり込むナイス中段
さぁ、キッズもやってみよう~
大きな気合いを出さなきゃ、やり直しだよ
少し離れた間合いから、じりじりと詰めて・・・
ズドンと中段突き引き手も忘れずに
こらこらこら、誰だ遊んでいるのは
今年最後の練習も充実していましたね
終わりまでビシッと
皆、一年間よく頑張りました
来年はもっと練習の内容が増えると思いますが、
頑張りましょう
キッズの部が終わり、一般の練習。
軽く組手をやったようです
事務局T、松葉杖生活継続中なので、
キッズの部が終わったら帰りました。
その際、一般の部をいつも撮り忘れるので、
駐車場から一枚
下にもスケジュールが書いてありますが、
来年最初の練習日は、1月11日(月・祝)です。
年末年始、ちょっとでいいのでストレッチや
練習を忘れずに
それでは皆さん、良いお年を
<1月のスケジュール>
1月11日(月・祝)
1月18日(月)
1月25日(月)
※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
<会員募集中・見学自由>
毎週月曜日19:00~、糸魚川小学校ひすいの里体育館にて
空手の練習をしています。キッズ、初心者(大人も)大歓迎。
希望に応じて、コース分けをしていますので、安心してご参加ください。
かなり全身を使う運動なので、ダイエットにもってこいですよ
初心者の方でも、「組手はやりたくないなぁ~」
「運動やエクササイズ感覚でできないかなぁ~」
という方には、エクササイズメニューを考えていますので、
安心してください
まずは、気軽に見学してください