糸魚川市の空手道場『糸空会』のブログ

新潟県糸魚川市で活動する空手道場糸空会のブログです。毎週月曜日(糸魚川小学校講堂)、木曜日(ひすいの里体育館)にて稽古をしています。 道場の様子や生徒向けのお知らせなどを載せていきます! ホームページは https://itoigawashikuukai.jimdo.com

2016年08月

道場 20160829 その2

8月29日の稽古風景その2です。
キッズの部、最後は形(平安初段)
で締めくくり

IMG_8946

キッズは基本的に腰の位置が高い。
まぁ、今度懇親会では全国大会(少年少女)
のDVD鑑賞会も企画しているので、
そこで何か感じ取ってもらいたいところです

IMG_8947

白帯キッズは、まだ順番を覚えるので
いっぱいいっぱいかな?

IMG_8948

色帯キッズ。順番は覚えているものの、
一つ一つの動作の完成度が課題ですね

IMG_8949

IMG_8950

来春ぐらいまでには、
キッズ全員が平安初段から平安五段まで
間違えずにできるようにしたいです


おまけ
お母さん方、いつもご支援有難うございます

IMG_8957

その3に続く。


<9月のスケジュール>
9月5日(月)    

9月12日(月)
    
9月19日(月・祝)   
9月26日(月)   



※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ ひすいの里体育館は、道路から二つ目の入り口をご利用ください。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
※ 見学ご希望の方、お気軽にどうぞ~♪(^_^)

道場 20160829 その1

押忍台風が近づいてきましたね
甚大な被害がないことを祈りたいです

さて、8月最後の稽古がありました。
改修工事も終わり、久々にホームの
体育館に戻ってきました
なんか・・・落ち着きますね(笑)

気温的には涼しいのですが、
やはり風がなかなか通らない体育館。
それでも、一生懸命稽古しました

ウォームアップ、準備体操、
全員で基本をやった後、
色帯コースと白帯&初心者コースに
分かれて練習

IMG_8937

暑さなのか、夏休みロスなのか・・・
動きに締まりがないですね・・・

IMG_8938

先生が説明している間も、
動いたり・・・グラグラしたり・・・
さてさて、どうしたものか・・・

IMG_8939

子供たち個々に、何か小さな目標を
設定してあげないといけないかな?
と思う今日この頃です

IMG_8940

こちらは白帯コース。
まだまだ基本の動作が分からないけど、
真剣にやっていました

IMG_8941

もう暫くすると、初心者&白帯のキッズも
色帯と一緒に練習するようになります。
その時に、色帯キッズにはかなり刺激になるはず

IMG_8942

色帯キッズは、組手の練習。(打ち込み)
上越地区の強化練習会に参加する
キッズはこの日初めてメンホー(防具)を
つけて練習

IMG_8943

メンホーを付けるとちょっと視界や
感覚が変わるので慣れていかないとね

IMG_8944

今後は他のキッズもメンホーを付けて、
慣れていってもらいます

IMG_8945

その2に続く


<9月のスケジュール>
9月5日(月)    

9月12日(月)
    
9月19日(月・祝)   
9月26日(月)   



※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ ひすいの里体育館は、道路から二つ目の入り口をご利用ください。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
※ 見学ご希望の方、お気軽にどうぞ~♪(^_^)

道場 20160822 その2

22日の稽古風景その2です。
白帯のキッズもこの日は色帯と一緒に
練習

後屈手刀受け。
線を使って、しっかりと形を覚えます。

IMG_8860

その場での練習が終わったら、
後屈手刀受けで移動基本。

IMG_8861

突きや受けの移動基本も練習しました

IMG_8862

息抜きのリレー対決

IMG_8863

リフレッシュした後は、
皆で線を使って後屈手刀受けの練習。

IMG_8864

上手くできたかな

IMG_8865

後屈立ち+手刀受け。
キッズは手と足の動き両を考えちゃうから
難しそうですね

お家での練習では、まず足だけでやってみよう

IMG_8866

全員そろって、前屈立ち

IMG_8867

8月もいよいよ来週で終わり。
子供たちも秋学期がスタートですね。
糸空会のキッズは、道場で気合をいれて
稽古しているので心配いらないでしょう

来週29日から再びひすいの里体育館で
稽古となります。
お間違えのないように

<8月のスケジュール>

8月29日(月)   


<9月のスケジュール>
9月5日(月)    

9月12日(月)
    
9月19日(月・祝)   
9月26日(月)   



※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ ひすいの里体育館は、道路から二つ目の入り口をご利用ください。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
※ 見学ご希望の方、お気軽にどうぞ~♪(^_^)

道場 20160822 その1

押忍二週間ぶりの道場です。
オリンピックが終わりましたね
日本の選手の活躍が素晴らしく、
合計で41個のメダルを獲得

2020年東京オリンピックでは、
空手が競技種目になっているので、
楽しみですね

さて、夏風邪や夏バテで体調を崩し
お休みのキッズも何名かいました。
私、事務局Tも・・・夏風邪でお休み

体調管理も稽古の一つ。
皆さん、気を付けましょう

ウォームアップからの準備運動。
IMG_8854

まずは全員で基本の練習。

IMG_8855

その後、クラスに分かれて練習。
こちらは体験コース。

IMG_8856

そろそろ体験が終わり、入会ですね

IMG_8857

体験期間を設けているので、
入会してもスムーズに練習に入れるところが
良いですね

IMG_8858

もちろん、細かいところの修正は必要ですが、
それでもかなり様になっています

IMG_8859

その2に続く。

その2でも書きますが、
来週29日から再びひすいの里体育館で
稽古となります。
お間違えのないように

<8月のスケジュール>

8月29日(月)   


<9月のスケジュール>
9月5日(月)    

9月12日(月)
    
9月19日(月・祝)   
9月26日(月)   



※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ ひすいの里体育館は、道路から二つ目の入り口をご利用ください。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
※ 見学ご希望の方、お気軽にどうぞ~♪(^_^)

道場 20160808

押忍
オリンピック、高校野球が始まり、
夏が更に暑く感じますね
東京オリンピックで空手が競技として
行われることになりました
楽しみですね~

さて、体育館の中はややサウナ状態。
そんな中、この日も元気に稽古開始です

IMG_8667

最初の基本を全員で行った後、
各クラスに分かれての練習です。
色帯コースは、移動基本と平安二段。

IMG_8668

こちらは体験コース。
基本の突きとステップの練習。

IMG_8669

白帯コースは、移動基本+平安初段。
ビデオで撮影の親御さんもいたので、
ぜひお家で先生と何が違うのかを
チェックして練習してみてください

IMG_8670

この日は、体育館の開錠が遅かったため、
ラダー等の練習は無し
その代わり、組手で一生懸命体を動かしました

IMG_8671

暑さもあるけれども、もう少しメリハリがほしい。
9月頃から練習メニューも改良していきます

IMG_8672

もう少し白帯キッズの生徒が
基本を覚えてきたところで、
子供たち同士で組手の練習をしたいところです。
※勿論、まだフリーではなく、突きや蹴りなど
決まった技の反復練習です。

IMG_8673

キッズの部が終了し、一般の部の練習。
すでにキッズの部で汗だく状態ですが、
組手の基本、体育館を大きく使っての練習。

そして、皆無言・・・・。
一般の部、今年の夏はお腹が凹みそうです

さて、来週15日はお盆の為、道場はお休みです。
その次の週、22日は、もう一回糸魚川中学校の
武道場での練習となります。

次の道場まで2週間あります。
各自、お家で練習をしてきてください。
また、キッズ&一般の皆さん、
この2週間で今よりも足が開くように
しっかりと柔軟・ストレッチをしてきてください。
宿題です



<8月のスケジュール>
8月15日(月)
    お休み
8月22日(月)   ※糸魚川中学校 武道場
8月29日(月)   
※ひすいの里体育館

<9月のスケジュール>
9月から通常通りひすいの里体育館で稽古します。
9月5日(月)    

9月12日(月)
    
9月19日(月・祝)   
9月26日(月)   



※ 道場(体育館)は18:30から開けています。
※ 糸中の大体育館(海側)から入って、武道場へ来てください。
※ 18:50ぐらいから、ウォームアップ(ランニング)等を始めます。
※ 各自スポーツドリンクやお茶を持参してください。
※ 見学ご希望の方、お気軽にどうぞ~♪(^_^)

プロフィール

事務局

Twitter プロフィール
糸魚川市の空手道場です。毎週月曜日が稽古日です。
ギャラリー
  • 道場 20200706
  • 道場 20200706
  • 道場 20200706
  • 道場 20200629
  • 道場 20200629
  • 道場 20200629
  • 道場 20200618
  • 道場 20200618
  • 道場 20200618